langfristige Begleitung oder

»quick & easy«?

kostenloses

Kennenlernen

individuelle

Beratung

positives Körpergefühl

Beratungstermine können grundsätzlich gebündelt in einer Session erfolgen oder durch Folgetermine ergänzt werden. Sie bestimmen, in welchem Umfang und wie lange Sie meine »foodamentale« Beratung benötigen. Ich begleite Sie gerne

genau so lange und so intensiv auf Ihrem Weg, wie Sie es wünschen.

Erfolgreiche Beratung braucht Vertrauen und Sympathie. Deshalb lernen wir uns vorab in einem kurzen persönlichen (oder telefonischen) Gespräch kennen – und finden dabei gegenseitig heraus, ob wir miteinander arbeiten möchten.

Unsere gemeinsamen Termine passen wir Ihrem Zeitplan an: Je nach beruflicher und

familiärer Situation können diese tagsüber, in den späteren Abendstunden oder auch mal am Wochenende stattfinden.

Im Bereich Gewichtscoaching empfehle ich – nach dem eigentlichen Kennen-lerntermin – einen ausführlichen Beratungstermin mit Situationsanalyse und Zieldefinition zum Einstieg. Weitere (kürzere) Termine dienen im Anschluss zur Erfolgskontrolle, Motivation und der regelmäßigen Anpassung von Ernährung, Bewegung und Entspannung. Nur wer sich richtig unterstützt fühlt, kann sich bestmöglich auf sein persönliches Ziel und das damit verbundene neue Lebensgefühl einstellen. 

Aus diesem Grund finden Sie hier auch keine »Preisliste«, denn jeder Mensch und damit jede Beratung ist individuell. Kontaktieren Sie mich für Ihr persönliches und unverbindliches Angebot – Sie haben nichts zu verlieren (außer unerwünschten Gewohnheiten, Gewicht, …).

Beratungsablauf